Χαλάρωση στο σχολείο

Η Janine Berdelmann σπούδασε κοινωνικές επιστήμες και ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στην εκδοτική ομάδα του. Είναι συγγραφέας πολλών επιστημονικών ειδήσεων και συμβουλών στο .

Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

"Λοιπόν, πώς ήταν το σχολείο;" - οι έφηβοι συχνά έχουν μόνο μία απάντηση σε αυτήν την τυπική ερώτηση από τους γονείς τους: "Δεν έχω ιδέα". Γιατί ειδικά σε αυτή την ηλικία, οι νέοι συνήθως θέλουν να βλέπουν και να ακούν όσο το δυνατόν λιγότερο από το σχολείο. Συχνά τα πράγματα δεν πάνε πολύ καλά εκεί. Και υπάρχει λόγος. Εδώ θα μάθετε γιατί η εφηβεία κάνει τη μάθηση τόσο δύσκολη και ποια είναι τα κίνητρα και η έλλειψη ενδιαφέροντος.

Σχολείο? Οχι ευχαριστώ!

Ως έφηβος, δεν είστε αρχάριος για να μάθετε. Εξάλλου, βασίζεστε σε πολυετή εμπειρία μάθησης. Παρ 'όλα αυτά, στην εφηβεία όλα είναι κάπως διαφορετικά από πριν. Προτιμάτε να τρώτε πίτσα με τους φίλους σας, να σας αρέσει να ξενυχτάτε, να εξερευνάτε τα πάρτι στην περιοχή - και το σχολείο; Τα μαθηματικά, τα γερμανικά και τα αγγλικά συχνά σας φαίνονται ισπανικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, βαριέστε τα μαθήματα και στην πραγματικότητα είστε κυρίως κουρασμένοι ούτως ή άλλως. Δεν είναι περίεργο που νιώθετε έτσι: τελικά, πρόκειται να μεγαλώσετε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να αντιμετωπίσετε σημαντικές αλλαγές: σωματικά, ψυχικά και διαπροσωπικά. Και αυτό αναπόφευκτα έχει επίσης αντίκτυπο στη μαθησιακή συμπεριφορά.

Η εφηβεία κάνει τη μάθηση δύσκολη

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μαθησιακή σας συμπεριφορά διαφέρει σημαντικά από τη "μάθηση ενηλίκων". Πολλοί νέοι είναι πολύ κουρασμένοι το πρωί και μετά τριγυρνούν παθητικά στο μάθημα. Ο λόγος για αυτό είναι ο αλλαγμένος ρυθμός ύπνου-αφύπνισης. Κατά την εφηβεία, είστε κουρασμένοι το πρωί και μπαίνετε στην κορυφαία φόρμα μόνο το βράδυ. Οι ενήλικες, από την άλλη πλευρά, είναι συνήθως πιο κατάλληλοι το πρωί.

Επιπλέον, ο εγκέφαλός σας περνά σημαντικές εξελίξεις κατά την εφηβεία. Ως αποτέλεσμα, συχνά δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε τόσο καλά, να αποσπαστείτε εύκολα και να δυσκολευτείτε να προγραμματίσετε μακροπρόθεσμα.

Ξεπερνώντας τα χαμηλά κίνητρα

Τα χαμηλά κίνητρα και η ψυχική χαλάρωση είναι επομένως απολύτως φυσιολογικά στην ηλικία σας. Ωστόσο, δεν πρέπει να γίνουν μόνιμα. Γιατί κατά τη διάρκεια των σχολικών σας χρόνων βάζετε τα θεμέλια για το μέλλον σας.

Εάν έχετε προβλήματα στο σχολείο, για παράδειγμα επειδή δεν μπορείτε πλέον να συμβαδίσετε με το υλικό, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους γονείς σας ή τον δάσκαλό σας. Οι συνομιλίες συνήθως βοηθούν στην αποκάλυψη των υποκείμενων προβλημάτων για να μπορέσουμε να λάβουμε στοχευμένη δράση. Μερικές φορές βοηθά επίσης αν καταλαβαίνετε γιατί οι καλοί βαθμοί είναι σημαντικοί. Για παράδειγμα, αναζητήστε ενδείξεις για το γιατί μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το υλικό που έχετε μάθει μετά το σχολείο. Μη διστάσετε να ρωτήσετε τους γονείς σας για την καθημερινή εργασιακή τους ζωή. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να φανταστείτε καλύτερα μια σύνδεση μεταξύ του μαθησιακού υλικού και της μετέπειτα εφαρμογής.

Ετικέτες:  επιθυμία να κάνω παιδιά αθλητική ικανότητα θρέψη