Παρηγορητική ιατρική - ψυχολογική βοήθεια
Η Christiane Fux σπούδασε δημοσιογραφία και ψυχολογία στο Αμβούργο. Ο έμπειρος ιατρικός συντάκτης γράφει άρθρα περιοδικών, ειδήσεις και πραγματικά κείμενα για όλα τα πιθανά θέματα υγείας από το 2001. Εκτός από τη δουλειά της στο, η Christiane Fux ασχολείται επίσης με την πεζογραφία. Το πρώτο της εγκληματικό μυθιστόρημα δημοσιεύτηκε το 2012 και γράφει, σχεδιάζει και δημοσιεύει τα δικά της εγκληματικά έργα.
Περισσότερες δημοσιεύσεις από Christiane Fux Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.Μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια είναι ένα τεράστιο συναισθηματικό φορτίο. Ειδικά εκπαιδευμένοι ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του φόβου, του θυμού και της θλίψης. Αυτό ωφελεί τους ίδιους τους ασθενείς, αλλά και τους συγγενείς τους.
Τα νέα ότι πάσχουν από μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση όπως ο καρκίνος είναι σοκ για όλους. Η απάντηση σε αυτό με φόβο, θλίψη και θυμό είναι απολύτως φυσιολογική. Το κλειδί είναι να πάρουμε ξανά τα αρνητικά συναισθήματα υπό έλεγχο. Αυτό ισχύει επίσης για άτομα των οποίων η διάρκεια ζωής πλησιάζει το τέλος. Η ελπίδα να γίνουμε πάλι καλά εξαφανίζονται, τα παράπονα δυναμώνουν, η δύναμη μειώνεται. Παρ 'όλα αυτά, χαρούμενες και ειρηνικές στιγμές είναι ακόμα δυνατές σε αυτήν την τελευταία φάση.
Ειδικά εκπαιδευμένοι ψυχολόγοι μπορούν να συνοδεύσουν τον ασθενή σε αυτό το ταξίδι. Σε συνομιλίες βοηθούν στην επεξεργασία της κατάστασης και στην αποτροπή των φόβων και της κατάθλιψης. Στην τελευταία φάση της ζωής, βοηθούν τους ασθενείς να συμφιλιωθούν με το επικείμενο τέλος και να αποχαιρετήσουν τη δική τους ζωή και τους κοντινούς τους.
Εάν κάποιος πετύχει να αποδεχθεί τον επικείμενο θάνατο, καθίσταται δυνατό να διαμορφώσει ενεργά την τελευταία φάση της ζωής. Ποια όνειρα μπορούν ακόμα να εκπληρωθούν; Ποιες σχέσεις θα ήθελε να διευκρινίσει ο ενδιαφερόμενος; Σε τι θα χρησιμοποιηθούν οι υπόλοιπες δυνάμεις;
Αντιμετώπιση φόβων
Η εστίαση είναι στην υπέρβαση των φόβων που σχετίζονται με σοβαρή ασθένεια ή επικείμενο θάνατο. Αυτά είναι ποικίλα. Κυμαίνονται από συγκεκριμένους φόβους πόνου, δύσπνοια και άλλες σωματικές καταγγελίες έως ανησυχίες για απώλεια ελέγχου, αξιοπρέπειας και αυτοδιάθεσης, μέχρι φόβο θανάτου και θανάτου. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν ανησυχίες για τους συγγενείς που θα μείνουν πίσω.
Αυτός ο φόβος μπορεί να εκφραστεί πολύ διαφορετικά. Κάποιοι απομονώνονται, άλλοι αντιδρούν επιθετικά, ενώ άλλοι οι συναισθηματικοί φόβοι εκφράζονται σε σωματικά παράπονα.
Ο φόβος μπορεί να είναι πιο ενοχλητικός από την πραγματική δυσφορία που συνοδεύει την ασθένεια. Περιορίζουν την αντίληψη, κοστίζουν πολύ δύναμη και έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής. Είναι επομένως σημαντικό να μην ξεφύγουν από τον έλεγχο. Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε τους φόβους σας, να τους αντιμετωπίζετε και να τους μιλάτε όσο το δυνατόν πιο ανοιχτά.
Η ψυχολογία προσφέρει μια ολόκληρη σειρά στρατηγικών για την αντιμετώπιση των φόβων. Οι διαδικασίες χαλάρωσης και η στοχευμένη στροφή σε παρηγορητικές και θετικές σκέψεις, για παράδειγμα με τη βοήθεια ασκήσεων φαντασίας, είναι ιδιαίτερα χρήσιμες.
Διατήρηση της κατάθλιψης στον κόλπο
Είναι κατανοητό για όλους ότι οι περισσότεροι σοβαρά άρρωστοι αρχικά αισθάνονται απελπισμένοι και βαθιά καταθλιπτικοί λόγω της κατάστασής τους. Σε μεγάλο βαθμό, καταφέρνουν να ξεπεράσουν αυτή την ψυχική κρίση μόνοι τους ή μέσω συζητήσεων με συγγενείς ή το κλινικό προσωπικό. Άλλοι αποτυγχάνουν - γλιστρούν σε μια κατάθλιψη που χρειάζεται θεραπεία. Τυπικά σημάδια κατάθλιψης είναι:
- Εσωτερικό κενό
- Νωθρότητα
- Αδιαφορία
- Απώλεια joie de vivre
- συνεχής αναλογισμός
- Αίσθημα ενοχής, διαμάχη με τον εαυτό σας
- την αίσθηση ότι δεν αξίζει τίποτα
- Προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης
- εσωτερική αναταραχή
Μια τέτοια κατάθλιψη μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπευτική βοήθεια και φαρμακευτική αγωγή. Μόνο τότε είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί η υπόλοιπη διάρκεια ζωής όσο το δυνατόν πιο ενεργά και θετικά.
Σύνδρομο κόπωσης
Οι καρκινοπαθείς ιδιαίτερα υποφέρουν συχνά από επίμονη, εξουθενωτική εξάντληση κατά τη διάρκεια της ασθένειάς τους. Παρόλο που κοιμούνται αρκετά, αισθάνονται συνεχώς κουρασμένοι και ανίσχυροι και δυσκολεύονται να σηκωθούν στη δουλειά. Οι πληγέντες έχουν υπερβολική ανάγκη για ξεκούραση.Οι γιατροί αναφέρονται σε αυτήν την κατάσταση ως σύνδρομο κόπωσης - ή κόπωση εν συντομία. Σε πολλούς ασθενείς, η κόπωση εμφανίζεται όταν ξεκινά η χημειοθεραπεία ή η ακτινοθεραπεία και επιμένει για εβδομάδες και μήνες μετά το τέλος της θεραπείας.
Πολλά μπορούν να γίνουν για την κούραση. Για παράδειγμα, εάν τα συμπτώματα είναι αναιμία ή ορμονική διαταραχή, μια κατάλληλη δίαιτα και φαρμακευτική θεραπεία θα σας βοηθήσουν. Η τακτική άσκηση ξυπνά επίσης τα πνεύματα. Οι ασκήσεις συμπεριφοράς μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την αλλαγή δυσμενών προτύπων συμπεριφοράς.
Πνευματική συνοδεία
Όταν η ζωή τελειώνει, οι σκέψεις πολλών ανθρώπων περιστρέφονται γύρω από πνευματικά ερωτήματα. Ποιο ήταν ή είναι το νόημα της ζωής μου; Η ψυχή πεθαίνει με το σώμα; Στην αναζήτησή τους για απαντήσεις, οι σύμβουλοι μπορούν να υποστηρίξουν τους ασθενείς και τους συγγενείς τους. Σε συνομιλίες, παρέχουν επίσης ανακούφιση για άλυτα προβλήματα, για ελπίδες που δεν μπορούν πλέον να εκπληρωθούν ή για ανησυχίες που καταθλίβουν τους ασθενείς και τους συγγενείς τους.
Psychυχολογική φροντίδα για συγγενείς
Όχι μόνο οι άρρωστοι αλλά και οι συγγενείς χρειάζονται βοήθεια. Είστε το πιο σημαντικό στήριγμα του ασθενούς, αλλά ταυτόχρονα υποφέρετε και εσείς οι ίδιοι από την κατάσταση. Πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν φόβους και θλίψη. Ως μέρος της παρηγορητικής ιατρικής περίθαλψης, αυτοί, όπως και οι ασθενείς, μπορούν να επωφεληθούν από ψυχολογική και ποιμαντική βοήθεια. Αυτό μπορεί επίσης να συνεχιστεί μετά το θάνατο του συγγενή.
Ετικέτες: πρόληψη tcm Ασθένειες
