Έφηβος λιποθυμία: Αναγνωρίζοντας τα ζώδια
Η Christine Albert σπούδασε γερμανική γλωσσολογία και λογοτεχνία καθώς και σκανδιναβικές σπουδές στο πανεπιστήμιο Albert Ludwigs στο Freiburg. Αυτή τη στιγμή κάνει πρακτική άσκηση στο Hubert Burda Media και γράφει, μεταξύ άλλων, για το
Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.Άγχος, φόβος ή απλά σηκωθείτε πολύ γρήγορα: δεν είναι σπάνιο φαινόμενο οι έφηβοι να λιποθυμούν για μικρό χρονικό διάστημα. Συχνά υπάρχουν σημάδια εκ των προτέρων.
Ποια είναι τα σημάδια λιποθυμίας;
Μια λιποθυμία σε εφήβους συχνά προαναγγέλλεται από ορισμένα σημεία. Αυτό περιλαμβάνει:
- Μαύρισμα ή τρεμόπαιγμα μπροστά στα μάτια
- Ιδρώτες
- Κρυώνω
Αυτό ανακοινώνεται από την επαγγελματική ένωση παιδίατρων (BVKJ). "Εάν οι έφηβοι παρατηρήσουν σημάδια λιποθυμίας, θα πρέπει να καθίσουν ή να ξαπλώσουν", λέει ο Herman Josef Kahl από το BVKJ.
Αποτροπή λιποθυμίας
Ως προληπτικό μέτρο, θα μπορούσε να βοηθήσει να κάνετε αθλήματα αντοχής, να χρησιμοποιήσετε εναλλάξ ντους, να έχετε ένα καλό πρωινό και, κυρίως, να πίνετε αρκετά το πρωί, συμβουλεύει ο παιδίατρος. «Ο καλός ύπνος έχει επίσης θετική επίδραση».
Συνήθως ακίνδυνο
Εάν τα παιδιά ή οι έφηβοι είναι σύντομα αναίσθητοι και ανακτούν γρήγορα τη φυσική τους κατάσταση, είναι συνήθως μια αβλαβής λιποθυμία. "Δεδομένου ότι σε σπάνιες περιπτώσεις ένα καρδιακό ελάττωμα ή μια καρδιακή αρρυθμία ή μια εγκεφαλική νόσος θα μπορούσε να είναι η αιτία, η λιποθυμία πρέπει πάντα να διευκρινίζεται", λέει ο Kahl, ο οποίος είναι επίσης παιδοκαρδιολόγος.
Δεν είναι ασυνήθιστο για τους νέους να λιποθυμούν: περισσότερο από κάθε τρίτος έφηβος (39 τοις εκατό) έχει λιποθυμήσει στην ηλικία των 21 ετών, σύμφωνα με το BVKJ - συνήθως αρκετές φορές.
Έτσι λειτουργούν οι πρώτες βοήθειες
Εκείνοι που πρόκειται να λιποθυμήσουν συνήθως δεν έχουν πλέον χρόνο να βοηθήσουν τον εαυτό τους. Είναι ακόμα πιο σημαντικό οι άνθρωποι γύρω σας να αντιδρούν σωστά. Έτσι, εάν δείτε κάποιον να λιποθυμήσει, δείτε τι πρέπει να κάνετε:
- Ξαπλώστε τα λιποθυμικά στην πλάτη του και σηκώστε τα πόδια του. Σε πολλές περιπτώσεις θα ανακτήσει γρήγορα τις αισθήσεις του γιατί η παροχή αίματος στον εγκέφαλο είναι καλύτερη όταν ξαπλώνει.
- Εάν υποψιάζεστε ότι μια καρδιακή προσβολή θα μπορούσε να είναι η αιτία της λιποθυμίας, ισιώστε το πάνω μέρος του ατόμου λίγο ξαπλωμένο.
- Μετά το ξύπνημα, θα πρέπει να ηρεμήσετε τον κυρίως μπερδεμένο και ανασφαλή ασθενή.
- Εάν το άτομο δεν έρθει αμέσως, καλέστε τον γιατρό έκτακτης ανάγκης.
- Ελέγξτε ότι ο ασθενής εξακολουθεί να αναπνέει.
- Εάν συμβαίνει αυτό, τοποθετήστε τον στο πλάι του σε σταθερή θέση.
- Εάν δεν μπορείτε να εντοπίσετε την αναπνοή, πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως την ανάνηψη.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στο ειδικό θέμα "Πρώτες Βοήθειες". (περίπου / dpa)
Ετικέτες: πρόληψη ναρκωτικά αλκοόλ ύπνος
