Αργή πορεία

Ενημερώθηκε στις

Η Nicole Wendler κατέχει διδακτορικό στη βιολογία στον τομέα της ογκολογίας και της ανοσολογίας. Ως ιατρική συντάκτρια, συγγραφέας και διορθώτρια, εργάζεται για διάφορους εκδότες, για τους οποίους παρουσιάζει περίπλοκα και εκτεταμένα ιατρικά θέματα με απλό, περιεκτικό και λογικό τρόπο.

Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Με το να σέρνεται, το μωρό σας διευρύνει τις κινητικές του δεξιότητες - και κυρίως την ακτίνα του. Ανοίγουν εντελώς νέες περιοχές του περιβάλλοντός του. Πότε όμως τα μωρά αρχίζουν να σέρνονται; Διαβάστε εδώ πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε τις πρώτες προσπάθειες ανίχνευσης, γιατί το ανίχνευση είναι σημαντικό για ολόκληρη την ανάπτυξη και πώς μπορείτε να ενθαρρύνετε το μωρό σας να σέρνεται.

Πότε μπορούν να σέρνονται τα μωρά;

Κάθε νέα εμπειρία με το παιδί ενθουσιάζει τους γονείς τους πρώτους μήνες: ένα πρώτο χαμόγελο, μια πρώτη λέξη ή όταν εμφανίζονται ξαφνικά οι πρώτες προσπάθειες ανίχνευσης μετά από σφράγιση και κύλιση στο πάτωμα. Όταν τα μωρά αρχίζουν να σέρνονται, διαφέρει από παιδί σε παιδί και εξαρτάται από τον ατομικό ρυθμό εξέλιξής τους, αλλά και από την παρόρμηση για κίνηση και τη χαρά της ανακάλυψης.

Πότε τα μωρά αρχίζουν να σέρνονται;

Η ανίχνευση συνήθως ξεκινά πραγματικά μεταξύ του έβδομου και του δέκατου μήνα. Υπάρχουν όμως και μικρά αργά ανθισμένα. Εάν το παιδί σας έμαθε να κρατά μόνο του το κεφάλι του μετά τον τρίτο μήνα και δεν έκανε την πρώτη στροφή στο πάτωμα μέχρι μετά τον έβδομο μήνα, πιθανότατα θα είναι επίσης λίγο αργότερα όταν θα μάθει να σέρνεται από άλλα παιδιά του ιδίου ηλικία. Μην αφήσετε αυτό να σας ενοχλήσει: κάθε παιδί έχει το δικό του ρυθμό.

Μάθετε να σέρνετε

Η εκμάθηση της ανίχνευσης δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται. Ορισμένες απαιτήσεις πρέπει να πληρούνται για μια ομαλή διαδικασία. Πρώτα απ 'όλα, οι μύες του λαιμού πρέπει να είναι αρκετά ισχυροί για να κοιτάξουν μπροστά. Το παιδί σας θα εκπαιδεύσει αυτούς τους μυς επιμελώς όταν σηκώνει το κεφάλι ανεξάρτητα για να κοιτάζει το περιβάλλον του.

Για τα περισσότερα μωρά, τα χέρια είναι τα επόμενα. Οι νεαροί αρχίζουν να πιέζονται για το πρώτο push-up στην πρηνή θέση. Εάν αυτό λειτουργεί, ακολουθείται από στροφή από το στομάχι προς τα πίσω και πίσω, γεγονός που ενισχύει περαιτέρω τους μυς του πυρήνα και της πλάτης. Η περιστροφή σε έναν κύκλο γύρω από τον δικό του άξονα είναι επίσης μια επιλογή εκπαίδευσης για το παιδί σας.

Μερικά παιδιά κυλούν για λίγο, σπρώχνουν προς τα πίσω μέσα από το διαμέρισμα σε ένα λείο δάπεδο, σέρνονται και σέρνονται πριν μάθουν να σέρνονται σωστά. Εάν τα πόδια σας είναι αρκετά δυνατά για να κρατήσουν το κάτω μέρος σας προς τα πάνω, είστε σχεδόν έτοιμοι.

Το μόνο που λείπει τώρα είναι ο τέλειος συντονισμός χεριών και ποδιών στη θέση των τεσσάρων ποδιών. Αυτό δεν είναι εύκολο εγχείρημα, ειδικά στην αρχή. Συνήθως τα πόδια είναι πιο γρήγορα από τα χέρια, έτσι ώστε το παιδί μερικές φορές να φρενάρει με τη μύτη.

Επομένως, η εξάσκηση στην ανίχνευση δεν είναι δυνατή χωρίς γρατζουνιές και πισωγυρίσματα και χρειάζεται χρόνος. Κάποια στιγμή, όμως, το μωρό θα το πάρει. Τότε τα πράγματα προχωρούν γρήγορα!

Το μωρό δεν σέρνεται;

Ακόμα κι αν τα επιμέρους αναπτυξιακά βήματα λαμβάνουν χώρα με μια σχετικά σταθερή σειρά για κάθε παιδί, υπάρχουν πάντα απόγονοι που ξεφεύγουν από τη γραμμή. Περίπου 13 τοις εκατό παραλείπουν την ανίχνευση και αρχίζουν να τρέχουν αμέσως.

Ωστόσο, εάν οι μήνες περνούν και το μωρό σας δεν σέρνεται ή τραβάει μόνο του, αλλά μόνο σέρνεται ή τραβάει ένα πόδι, θα πρέπει να κάνετε κάτι. Στη συνέχεια, εξετάστε το παιδί σας από τον παιδίατρο. Μπορεί να καθορίσει αν όλα είναι ανατομικά εντάξει με το μωρό σας ή αν υπάρχει απόφραξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας οστεοπαθητικός μπορεί να βοηθήσει στην επίλυσή του. Οι πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις μπορούν συχνά να προληφθούν ή να μετριαστούν με τη λήψη κατάλληλων μέτρων.

Ωστόσο, διάφορες ασθένειες ή αναπηρίες μπορούν επίσης να καθυστερήσουν την κινητική ανάπτυξη του παιδιού και έτσι να βλάψουν τη μάθηση να σέρνεται. Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας θα είναι λιγότερο κινητικό και θα αναπτυχθεί πιο αργά από άλλα παιδιά, θα πρέπει να το πείτε στον παιδίατρο στην επόμενη εξέταση U.

Μπορείτε να μάθετε πότε απαιτείται εξέταση και τι θα συμβεί στο άρθρο "U-εξετάσεις".

Ενθαρρύνετε την ανίχνευση στα μωρά

Δεν χρειάζεται να μάθετε σε ένα μωρό να σέρνεται. Προπονείται από μόνο του, υπό την προϋπόθεση ότι του επιτρέπεται να ενεργεί με την περιέργειά του και να παροτρύνει να μετακινηθεί. Διαφορετικά θα είναι δύσκολο ή αργό να αναπτυχθούν νέες δεξιότητες. Οι γονείς μπορούν λοιπόν να ενθαρρύνουν το μωρό τους να σέρνεται δίνοντας κυριολεκτικά και μεταφορικά το χώρο στο παιδί για να το κάνει:

• Παρέχετε ένα ασφαλές περιβάλλον στο οποίο το παιδί σας μπορεί να κάνει μια περιήγηση ανακάλυψης μόνο του.
• Κάντε το μωρό σας να αισθάνεται ασφαλές και ασφαλές και ενθαρρύνετέ το να δοκιμάσει πράγματα.
• Επιτρέψτε στο παιδί σας μια ποικιλία μορφών κίνησης, όπως οι πρώτες ασκήσεις κολύμβησης.
• Οι νέες εντυπώσεις επίσης έξω από τους τέσσερις τοίχους σας είναι σημαντικές για τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
• Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ισορροπία μεταξύ κίνησης και ξεκούρασης.

Οι νέες αισθητηριακές εντυπώσεις που παίρνει το μωρό όταν σέρνεται είναι σημαντικές για την υγιή πνευματική ανάπτυξη. Η χωρική όραση, η αίσθηση διαφορετικών επιφανειών όπως το γρασίδι ή η άμμος και η ενεργός και αυτοπροσδιοριζόμενη αλληλεπίδραση με το περιβάλλον είναι σημαντικές εμπειρίες για την κατανόηση του κόσμου. Ως γονιός, πρέπει να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας μπορεί να εξερευνήσει αυτές τις αισθητηριακές και φυσικές εμπειρίες ενώ σέρνεται.

Ετικέτες:  αθλητική ικανότητα περιοδικό menshealth