ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας

Η Eva Rudolf-Müller είναι ανεξάρτητη συγγραφέας στην ιατρική ομάδα του Σπούδασε ανθρώπινη ιατρική και επιστήμες εφημερίδων και έχει επανειλημμένα εργαστεί και στους δύο τομείς - ως γιατρός στην κλινική, ως κριτής και ως ιατρική δημοσιογράφος για διάφορα εξειδικευμένα περιοδικά. Αυτή τη στιγμή εργάζεται στη διαδικτυακή δημοσιογραφία, όπου ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων προσφέρεται σε όλους.

Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Ο αχίλλειος τένοντας συνδέει τους μυς της γάμπας με το κόκκαλο της πτέρνας. Αρχίζει περίπου στη μέση του κάτω ποδιού, είναι αρχικά φαρδύ, στη συνέχεια στενότερο και ευρύτερο και πάλι στο κάτω άκρο και τελειώνει στο οστό της φτέρνας. Είναι ένας από τους ισχυρότερους τένοντες στο σώμα. Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ανατομία και τη λειτουργία του αχίλλειου τένοντα καθώς και για κοινές ασθένειες και τραυματισμούς!

Τι είναι ο αχίλλειος τένοντας;

Ο ισχυρός αλλά όχι πολύ ελαστικός τένοντας συνδέει τους μυς του κάτω ποδιού με τον σκελετό του ποδιού. Χωρίς αυτά, δεν θα ήταν δυνατό να τεντώσετε το πόδι και έτσι να περπατήσετε ή να πάτε στα δάχτυλα των ποδιών σας. Ο αχίλλειος τένοντας έχει μήκος περίπου 20 έως 25 εκατοστά, στο παχύτερο σημείο πλάτος έως 5 εκατοστά και πάχος έως 8 χιλιοστά.

Σύμφωνα με τον ελληνικό μύθο, ο Αχιλλέας βυθίστηκε στον ποταμό Στύγα από τη μητέρα του για να τον κάνει αθάνατο. Ωστόσο, η φτέρνα που τον είχε κρατήσει παρέμεινε ευάλωτη - η πολυαναφερόμενη αχίλλειος πτέρνα.

Ποια είναι η λειτουργία του αχίλλειου τένοντα;

Ο αχίλλειος τένοντας χρησιμοποιείται για τη μετάδοση δύναμης από τους μυς της γάμπας στον σκελετό του ποδιού, πιο συγκεκριμένα το οστό της πτέρνας. Όταν οι μύες της γάμπας συστέλλονται, ο τένοντας στο οστό της φτέρνας τραβιέται προς τα πάνω, σηκώνοντας τη φτέρνα και ισιώνοντας το πόδι. Με τη χαλάρωση των μυών της γάμπας, από την άλλη πλευρά, είναι δυνατό να πατήσετε με ολόκληρο το πέλμα του ποδιού.

Πού βρίσκεται ο αχίλλειος τένοντας;

Ο αχίλλειος τένοντας έχει την προέλευσή του από τους μυς της γάμπας, τον δικέφαλο γαστροκνήμιο μυ, που αναδύεται στο κάτω άκρο του μηρού. Οι δύο κεφαλές του συνδέονται μεταξύ τους στη μέση του κάτω ποδιού και με έναν άλλο μυ, τον πέλμα, που βρίσκεται από κάτω. Αυτοί οι τρεις μύες, που μαζί συνθέτουν τον τρικέφαλο σουρά, τον μυ με το τρί κεφάλι της γάμπας, τελικά συγχωνεύονται στον αχίλλειο τένοντα.

Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει ο αχίλλειος τένοντας;

Ένας σχισμένος αχίλλειος τένοντας είναι πιο συνηθισμένος όταν κάνετε αθλήματα, όπως τζόκινγκ, σκι, τένις, ποδόσφαιρο ή χάντμπολ. Συνήθως ο τένοντας έχει ήδη υποστεί βλάβη και ο ιστός έχει εκφυλιστεί. Επιπλέον, οι επαναλαμβανόμενες ενέσεις κορτιζόνης μπορούν να βλάψουν τον τένοντα με τέτοιο τρόπο ώστε ακόμη και μικροτραυματισμοί να τον σχίσουν.

Η υπερφόρτωση μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του αχίλλειου τένοντα και περαιτέρω σε επώδυνη φλεγμονή (αχιλλοδυνία).

Ετικέτες:  tcm αθλητική ικανότητα Εμμηνόρροια