Το βούρτσισμα βλάπτει τους πνεύμονες

Η Christiane Fux σπούδασε δημοσιογραφία και ψυχολογία στο Αμβούργο. Ο έμπειρος ιατρικός συντάκτης γράφει άρθρα περιοδικών, ειδήσεις και πραγματικά κείμενα για όλα τα πιθανά θέματα υγείας από το 2001. Εκτός από τη δουλειά της στο, η Christiane Fux ασχολείται επίσης με την πεζογραφία. Το πρώτο της εγκληματικό μυθιστόρημα δημοσιεύτηκε το 2012 και γράφει, σχεδιάζει και δημοσιεύει τα δικά της εγκληματικά έργα.

Περισσότερες δημοσιεύσεις από Christiane Fux Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Τα καθαριστικά συχνά περιέχουν επιθετικές ουσίες. Αλλά αυτό που διαλύει το ασβέστη και τη λιπαρή βρωμιά δεν είναι επίσης καλό για τον πνευμονικό ιστό. Όσοι καθαρίζουν τακτικά έχουν, μετά από χρόνια επιμελούς τριβής, μια πολύ φτωχότερη λειτουργία των πνευμόνων από εκείνους που δεν τους αρέσει ο καθαρισμός. Αλλά αυτό ισχύει κυρίως για το φύλο που κάνει τις περισσότερες εργασίες καθαρισμού: τις γυναίκες.

Η επιδείνωση της λειτουργίας των πνευμόνων είναι συγκρίσιμη με εκείνη των ανθρώπων που καπνίζουν ένα πακέτο τσιγάρα καθημερινά, γράφουν οι ερευνητές που συνεργάζονται με την Cecilie Svanes από το Πανεπιστήμιο του Μπέργκεν.

Είναι από καιρό γνωστό ότι τα σπρέι καθαρισμού, για παράδειγμα, αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άσθματος και προκαλούν κρίσεις αναπνευστικής δυσχέρειας σε άτομα με πνευμονική νόσο. Τι γίνεται όμως με τα καθαριστικά που βάζετε στο νερό σφουγγαρίσματος;

Μικρές ζημιές προστίθενται

«Τέτοιες χημικές ουσίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν μικρές βλάβες στους αεραγωγούς, μέρα με τη μέρα και χρόνο με τον χρόνο. Μακροπρόθεσμα, αυτό θα μπορούσε να επιταχύνει τη μείωση της πνευμονικής λειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία », λέει η διευθύντρια της μελέτης Cecilie Svanes.

Στο πλαίσιο της «Μελέτης για την αναπνευστική υγεία», οι ερευνητές παρακολούθησαν 6.230 άτομα σε διάστημα 20 ετών. Οι συμμετέχοντες ήταν 34 ετών στην αρχή της μελέτης. Το 85 τοις εκατό των γυναικών καθαρίζουν τακτικά, ιδιωτικά ή επαγγελματικά. Υπήρχαν σημαντικά λιγότεροι άνδρες, δηλαδή 55 τοις εκατό.

Η δοκιμή πνεύμονα δείχνει ολοένα και μειούμενη λειτουργία των πνευμόνων

Οι συμμετέχοντες υποβάλλονταν τακτικά σε δύο τεστ πνευμονικής λειτουργίας: Από τη μία πλευρά, οι ερευνητές μέτρησαν τη χωρητικότητα ενός δευτερολέπτου των πνευμόνων, FEV1 (Δυναμώνει τον εκπνευστικό όγκο σε ένα δευτερόλεπτο). Αυτό μετρά τη μέγιστη ποσότητα αέρα που μπορεί να εκπνεύσει ένα άτομο μέσα σε ένα δευτερόλεπτο.

Αυτό μειώθηκε κατά 3,6 χιλιοστόλιτρα επιπλέον ετησίως για τις γυναίκες που καθάριζαν στο σπίτι σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν καθάριζαν. Οι γυναίκες που εργάζονταν ως καθαρίστριες έχασαν 3,9 χιλιοστόλιτρα εκπνεόμενου όγκου ετησίως.

Το FVC (Forced Vital Capacity) μετρά τη μέγιστη ποσότητα αέρα που μπορεί να εκπνεύσει ένα άτομο μετά την ανάσα του. Αυτό μειώθηκε ετησίως κατά 4,3 χιλιοστόλιτρα περισσότερο για τις γυναίκες που καθάριζαν στο σπίτι από ό, τι για τις γυναίκες που δεν καθάριζαν. Για προσωπικό καθαρισμού ακόμη και κατά 7,1 χιλιοστόλιτρα.

Τα απορρυπαντικά ερεθίζουν τους πνεύμονες

Ωστόσο, οι ερευνητές δεν βρήκαν στοιχεία ότι τα καθαριστικά - όπως το κάπνισμα - αυξάνουν τον κίνδυνο χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ).

Οι ερευνητές ήταν αρχικά έκπληκτοι με τον βαθμό απώλειας της πνευμονικής λειτουργίας. «Αλλά αν φανταστείτε ότι εισπνέετε μικρά σωματίδια που είναι πραγματικά εκεί για να καθαρίσετε το δάπεδο, τελικά δεν είναι τόσο εκπληκτικό», λέει ο συγγραφέας της μελέτης Oistein Svenes. Έτσι, όχι μόνο τα προϊόντα ψεκασμού είναι επικίνδυνα, αλλά και άλλα ερεθιστικά απορρυπαντικά.

Βλάβη στους βλεννογόνους

Οι συγγραφείς υποψιάζονται ότι οι περισσότερες χημικές ουσίες καθαρισμού προκαλούν πρώτα βλάβη στους βλεννογόνους των αεραγωγών. Μακροπρόθεσμα, αυτό θα μπορούσε να αλλάξει οριστικά τους αεραγωγούς. Ακόμα κι αν αυτό ισχύει σε μεγαλύτερο βαθμό για τα καθαριστικά ψεκασμού, τα χημικά καθαρισμού όπως τα καθαριστικά δαπέδου που δεν ψεκάζονται μπορούν επίσης να βλάψουν τους πνεύμονες. Γιατί περνούν και αυτά στον αέρα που αναπνέουμε.

Οι άντρες που καθαρίζουν δεν γλιτώνουν

Είναι ενδιαφέρον ότι οι επιστήμονες δεν βρήκαν μεγαλύτερη μείωση της λειτουργίας των πνευμόνων στους άνδρες συμμετέχοντες στον καθαρισμό. Υποψιάζονται ότι οι πνεύμονες των ανδρών αντιμετωπίζουν καλύτερα τους ρύπους συνολικά από τους γυναίκες. Αυτό ισχύει επίσης για τον καπνό του καπνού, για παράδειγμα.

"Είναι πολύ πιθανό ότι τα χημικά καθαρισμού θα προκαλέσουν σημαντική μακροπρόθεσμη βλάβη στους πνεύμονες", λέει ο Oistein Svanes. «Οι πρακτικές γνώσεις που μπορείτε να αφαιρέσετε από αυτό: Αποφύγετε τον καθαρισμό των χημικών όσο το δυνατόν περισσότερο!» Αυτά είναι συνήθως περιττά ούτως ή άλλως, καθώς τα υφάσματα μικροϊνών και το νερό μπορούν να καθαριστούν εξίσου καλά.

Ωστόσο, η ενημερωτική αξία της μελέτης μειώνεται από δύο παράγοντες: Αφενός, ότι πολύ λίγες γυναίκες δεν καθαρίζουν καθόλου (15 τοις εκατό). Από την άλλη πλευρά, ότι πολύ λιγότεροι άντρες καθάρισαν από τις γυναίκες.

Επιδράσεις της κακής πνευμονικής λειτουργίας

Με την ηλικία, η λειτουργία των πνευμόνων μειώνεται φυσικά, και μαζί με αυτήν η παροχή οξυγόνου στο σώμα. Επομένως, η φυσική αντοχή επιδεινώνεται. Οι φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία συνήθως δεν περιορίζουν τις συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες, αλλά είναι αισθητές όταν αγχώνεστε. Εάν οι ηλικιωμένοι κρυώνουν επίσης, επιπλοκές όπως η πνευμονία εμφανίζονται συχνότερα λόγω της διαταραχής της πνευμονικής λειτουργίας.

Παθολογικά διαταραγμένη πνευμονική λειτουργία, για παράδειγμα λόγω άσθματος ή ΧΑΠ, μπορεί, ωστόσο, να προκαλέσει σημαντικές απώλειες απόδοσης. Στην περίπτωση της ΧΑΠ, αυτό εκτείνεται σε σοβαρή δύσπνοια, ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας.

Ετικέτες:  φροντίδα ηλικιωμένων θρέψη εγκυμοσύνη