Προβιοτικά: φουσκωμένο στομάχι, θολωμένο κεφάλι

Η Christiane Fux σπούδασε δημοσιογραφία και ψυχολογία στο Αμβούργο. Ο έμπειρος ιατρικός συντάκτης γράφει άρθρα περιοδικών, ειδήσεις και πραγματικά κείμενα για όλα τα πιθανά θέματα υγείας από το 2001. Εκτός από τη δουλειά της στο, η Christiane Fux ασχολείται επίσης με την πεζογραφία. Το πρώτο της εγκληματικό μυθιστόρημα δημοσιεύτηκε το 2012 και γράφει, σχεδιάζει και δημοσιεύει τα δικά της εγκληματικά έργα.

Περισσότερες δημοσιεύσεις από Christiane Fux Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Μεταβολισμός, ανοσοποιητική άμυνα και ακόμη και συναισθηματική ζωή: τα εντερικά βακτήρια έχουν τεράστια επίδραση στους ανθρώπους και στην υγεία τους. Αυτό φαίνεται εντυπωσιακά από μια πληθώρα μελετών τα τελευταία χρόνια. Για να έχουν θετική επίδραση στο δικό τους μικροβίωμα, όλο και περισσότεροι υγιείς άνθρωποι λαμβάνουν τώρα τα λεγόμενα προβιοτικά. Περιέχουν ζωντανούς μικροοργανισμούς που προάγουν την υγεία, όπως βακτήρια γαλακτικού οξέος. Αλλά αυτό μπορεί να έχει δραστικές παρενέργειες.

Ερευνητής γύρω από τον Δρ. Ο Satish Rao από το Πανεπιστήμιο Augusta στρατολόγησε 38 ασθενείς οι οποίοι, παρά τα δυσδιάκριτα ιατρικά ευρήματα, υπέφεραν από χρόνιο, ανεξήγητο αέριο, πόνο στο στομάχι με πόνο, αισθήματα έντασης και εντερικούς ανέμους.

Μπερδεμένος, αόριστος, ξεχαστικός

30 από αυτούς είχαν επίσης γνωστικά προβλήματα όπως διανοητική σύγχυση, μειωμένη κρίση, κακή βραχυπρόθεσμη μνήμη και δυσκολία συγκέντρωσης. Στις αγγλόφωνες χώρες, αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως «ομίχλη του εγκεφάλου».

Τα ψυχικά προβλήματα εμφανίστηκαν κυρίως μετά τα γεύματα και στη συνέχεια κράτησαν μεταξύ 30 λεπτών και αρκετών ωρών. Σε μερικούς από τους συμμετέχοντες, ήταν τόσο έντονοι που οι πληγέντες δεν μπορούσαν πλέον να κάνουν τη δουλειά τους. Και οι 30 συμμετέχοντες με «ομίχλη στον εγκέφαλο» έπαιρναν προβιοτικά. Από τους οκτώ συμμετέχοντες στη μελέτη χωρίς γνωστικά προβλήματα, μόνο ένας έλαβε προβιοτικά.

Μαζικός αποικισμός βακτηρίων στο έντερο

Με τη βοήθεια βακτηριακών καλλιεργειών, οι ερευνητές μπόρεσαν να ελέγξουν εάν μαζικά εντερικά μικρόβια είχαν εγκατασταθεί στο λεπτό έντερο των εξεταζόμενων. Αυτό ίσχυε για κάθε δεύτερο συμμετέχοντα με «εγκεφαλική ομίχλη». Στα εξεταζόμενα άτομα χωρίς γνωστικά προβλήματα, αυτό ίσχυε μόνο για ένα στα τέσσερα.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές βρήκαν μεγάλες ποσότητες βακτηρίων γαλακτικού οξέος στο λεπτό έντερο, τα οποία μεταβολίζουν την απλή γλυκόζη γλυκόζης για να σχηματίσουν D-γαλακτική οξέωση. Η D-γαλακτική οξέωση είναι προσωρινά τοξική για τα κύτταρα του εγκεφάλου. Ορισμένοι συμμετέχοντες με συμπτώματα «ομίχλης στον εγκέφαλο» είχαν επίπεδα Δ-γαλακτικής οξέωσης τρεις φορές υψηλότερα από το συνηθισμένο.

Επιπλέον, το 76 τοις εκατό των ατόμων που επηρεάστηκαν από την «ομίχλη του εγκεφάλου» υπέφεραν από υπεροξύτητα ιστού και αίματος λόγω γαλακτικού (γαλακτική οξέωση). Wasταν μόνο το 30 τοις εκατό των γνωστικών ατόμων που δεν είχαν προβλήματα.

Αντιβιοτικά για τον εγκέφαλο

Μετά από αυτές τις εξετάσεις, οι συμμετέχοντες διέκοψαν τα προβιοτικά με «ομίχλη στον εγκέφαλο». Έλαβαν επίσης αντιβιοτικά που μείωσαν τα εντερικά βακτήρια. Σε πολλές περιπτώσεις, τα γαστρεντερικά παράπονα όπως ο κοιλιακός πόνος και οι κράμπες υποχώρησαν. Επιπλέον, τα γνωστικά προβλήματα εξαφανίστηκαν εντελώς στο 85 τοις εκατό των συμμετεχόντων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άλλες βελτιώθηκαν σημαντικά. "Τώρα που γνωρίζουμε το πρόβλημα, μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε", λέει ο Rao.

Σε οκτώ συμμετέχοντες χωρίς γνωστική εξασθένηση, βρέθηκαν τέσσερις μαζικές συσσωρεύσεις βακτηρίων στο έντερο. Έλαβαν επίσης αντιβιοτικά. Αυτό βελτίωσε επίσης τα γαστρεντερικά συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος, κράμπες και αέρια.

"Τα προβιοτικά βοηθούν πολύ όταν πρόκειται για την ανοικοδόμηση της εντερικής χλωρίδας, για παράδειγμα μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά", λέει ο επικεφαλής της μελέτης Rao. Ωστόσο, ως συμπλήρωμα διατροφής για υγιείς ανθρώπους, θα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή.

Ετικέτες:  παρηγορητική ιατρική menshealth ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ