Εξάντληση: απειλή για την καρδιά
Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.ΜόναχοΗ εξουθένωση όχι μόνο αγχώνει την ψυχή, αλλά προφανώς αυξάνει επίσης δραματικά τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου (CHD). Πλάκες σχηματίστηκαν στις στεφανιαίες αρτηρίες, οι οποίες θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σφίξιμο στο στήθος και καρδιακή προσβολή, αναφέρουν Ισραηλινοί ερευνητές από τη Σχολή Διοίκησης του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ.
Αποτελέσματα "ανησυχητικά"
Η μελέτη περιελάμβανε 8.838 υγιείς εργαζόμενους (άνδρες και γυναίκες) μεταξύ 19 και 67 ετών. Η υγεία της παρακολουθήθηκε για σχεδόν τρεισήμισι χρόνια. Κάθε άτομο εξετάστηκε για εξουθένωση και σημάδια ασθενών στεφανιαίων αρτηριών (CHD). Οι ερευνητές επίσης έλεγξαν παράγοντες κινδύνου όπως η ηλικία, το φύλο, οι καρδιακές παθήσεις στην οικογένεια και το κάπνισμα.
Συνολικά ταυτοποιήθηκαν 93 άτομα με CHD. Η εξουθένωση συνδέθηκε με 40 % υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακής νόσου. Αλλά το 20 τοις εκατό των συμμετεχόντων με τα υψηλότερα σκορ εξουθένωσης έχουν ακόμη 79 τοις εκατό υψηλότερο κίνδυνο αποκλεισμού των καρδιακών αρτηριών. Τα αποτελέσματα είναι «ανησυχητικά» και πολύ πιο δραματικά από το αναμενόμενο, λέει ο διευθυντής της μελέτης Δρ. Σάρον Τόκερ. Εάν ακολουθούσατε τα θέματα της δοκιμής για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τα αποτελέσματα πιθανότατα θα ήταν ακόμη πιο ακραία, λέει ο Τόκερ.
Η εξουθένωση είναι επικίνδυνη για την καρδιά
Η εξουθένωση είναι επομένως ένας ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο από πολλούς κλασικούς παράγοντες όπως το κάπνισμα, τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα ή η έλλειψη άσκησης. Οι ερευνητές λένε ότι τα αποτελέσματα της μελέτης είναι ενδιαφέροντα για πρόληψη. Οι ασθενείς που υποφέρουν από εξουθένωση πρέπει επίσης να εξεταστούν για σημεία CHD.
Η εξουθένωση είναι μια κατάσταση σωματικής, συναισθηματικής και ψυχικής εξάντλησης που προκαλείται από το άγχος, τον υψηλό φόρτο εργασίας, την έλλειψη ελέγχου στη δουλειά, την έλλειψη συναισθηματικής υποστήριξης και τις μεγάλες ώρες εργασίας. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η εξουθένωση συνδέεται με την παχυσαρκία, την αϋπνία και τις αγχώδεις διαταραχές. (στο)
Πηγή: Toker, S. et al.: "Burnout and Risk of Coronary Heart Disease: A Pr prospective Study of 8838 Employees", Psychosomatic Medicine, 2012;
Ετικέτες: παρηγορητική ιατρική φροντίδα του δέρματος φυτά δηλητηριάσεων toadstool
