Μάσημα νυχιών

Η Martina Feichter σπούδασε βιολογία με φαρμακείο επιλογής στο nsνσμπρουκ και επίσης βυθίστηκε στον κόσμο των φαρμακευτικών φυτών. Από εκεί δεν ήταν μακριά για άλλα ιατρικά θέματα που εξακολουθούν να την αιχμαλωτίζουν μέχρι σήμερα. Εκπαιδεύτηκε ως δημοσιογράφος στην Ακαδημία Axel Springer στο Αμβούργο και εργάζεται για το από το 2007 - πρώτα ως συντάκτρια και από το 2012 ως ελεύθερος συγγραφέας.

Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Το μάσημα ή το δάγκωμα των νυχιών (ιατρική ονυχοφαγία) μπορεί να παρατηρηθεί ειδικά σε παιδιά και εφήβους. Αλλά οι ενήλικες μπορεί επίσης να είναι (ψυχαναγκαστικά) δαγκώματα νυχιών. Κυρίως είναι απλά μια νευρική συνήθεια. Σπάνια υπάρχει μια βαθιά νευρωτική διαταραχή πίσω από το μάσημα των νυχιών. Η ονυχοφαγία συχνά φεύγει από μόνη της. Αλλά μπορείτε να βοηθήσετε με ειδικά βάμματα. Διαβάστε περισσότερα για το μάσημα των νυχιών εδώ.

Σύντομη περίληψη

• Αιτίες: Συνήθως διέξοδος για άλυτες συγκρούσεις ή αγχωτικές καταστάσεις, πιθανόν και σύμπτωμα ψυχικής διαταραχής
• Είναι κακό να δαγκώνετε τα νύχια σας; Εάν το άτομο μασάει τα νύχια του καταναγκαστικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστούν επώδυνα δερματικά δάκρυα. Η πλάκα νυχιών μπορεί να κοντύνει. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις, κονδυλώματα ή διαταραχές ανάπτυξης νυχιών.
• Τι μπορεί να γίνει για το μάσημα των νυχιών; Απλώστε ειδικό βερνίκι νυχιών από το φαρμακείο, κόψτε τα νύχια σας κοντά, αναζητήστε άλλη «βαλβίδα πίεσης». Ο γιατρός έχει θεραπευτικές επιλογές για να απογαλακτίσει όσους πάσχουν από το μάσημα των νυχιών τους. Μερικοί άνθρωποι ορκίζονται επίσης στην ομοιοπαθητική και στα άλατα Schuessler

Μάσημα νυχιών: αιτίες και πιθανές ασθένειες

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το δάγκωμα των νυχιών είναι ένα είδος εξόδου για ανεπίλυτες συγκρούσεις και ένταση. Οι πάσχοντες δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν επαρκώς το άγχος και την ένταση.

Κυρίως παρατηρείται το δάγκωμα νυχιών σε παιδιά και εφήβους. Γενικά δεν εμφανίζεται παρά μετά την ηλικία των 4 ετών. Τις περισσότερες φορές, παιδιά ηλικίας επτά έως δέκα ετών δαγκώνουν τα νύχια τους. Ένας πιθανός λόγος για αυτό είναι η περιοριστική και καταπιεστική ανατροφή. Ειδικά όταν το περιβάλλον περιορίζει τους εφήβους στις κινητικές δεξιότητες και / ή τους αφήνει συναισθηματικά μόνο και η επιθετική συμπεριφορά και άλλα συναισθήματα δεν επιτρέπεται να εξαλειφθούν, αυξάνεται η πιθανότητα όσοι επηρεάζονται να αρχίσουν να δαγκώνουν τα νύχια τους. Το δάγκωμα των νυχιών θεωρείται ανεπαρκές, δηλαδή ανεπαρκής αφαίρεση του συναισθήματος ή ως υποκατάστατη ικανοποίηση.

Συνολικά, το μάσημα των νυχιών μπορεί να παρατηρηθεί κυρίως σε δύο ομάδες παιδιών:

• Κινητικά ανήσυχα, υπερκινητικά και εύκολα διεγερτικά παιδιά που συχνά εμφανίζουν άλλες συνήθεις συμπεριφορές όπως τρίξιμο των δοντιών ή σπάσιμο των δακτύλων
• Υπερβολικά ανήσυχα παιδιά που είναι περιορισμένα στις κινητικές και συναισθηματικές τους περιοχές και δεν μπορούν να αναπτυχθούν

Το υπερβολικά έντονο μάσημα των νυχιών, στο οποίο το προσβεβλημένο άτομο τραυματίζει επίσης την επιδερμίδα, μπορεί να είναι μια ψυχολογική διαταραχή με τάση αυτοτραυματισμού (αυτοεπιθετικότητα).

Είναι κακό να δαγκώνετε τα νύχια σας;

Συχνά, το δάγκωμα νυχιών ξεκινά ως αβλαβής συνήθεια. Στα περισσότερα προσβεβλημένα παιδιά και εφήβους, εξαφανίζεται μόνη της μετά την εφηβεία. Ο λόγος είναι πιθανώς η αυξανόμενη ωριμότητα της προσωπικότητας.

Εάν το δάγκωμα των νυχιών σας γίνει καταναγκαστικό, εντούτοις, υπάρχει κίνδυνος δυσάρεστων και επώδυνων συνεπειών. Επειδή τα άτομα που μασάνε ή δαγκώνουν τα νύχια τους συχνά τα μασάνε μέχρι τη σόλα του νυχιού. Μερικές φορές τσιμπάνε και στο δέρμα των δακτύλων. Το συνεχές δάγκωμα του νυχιού συντομεύει την πλάκα του νυχιού και μπορεί να οδηγήσει σε βακτηριακή ή ιογενή φλεγμονή, αιμορραγία και δυσπλασίες. Τα δάκρυα στο δέρμα των νυχιών ή των άκρων των δακτύλων μπορεί να είναι επώδυνα και τα κονδυλώματα είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν στις κατεστραμμένες περιοχές (κοινός κονδυλώματος = varrucae vulgares). Μερικές φορές εμφανίζονται επίσης διαταραχές ανάπτυξης νυχιών.

Τι βοηθάει στο μάσημα των νυχιών;

Σε πολλές περιπτώσεις, όσοι επηρεάζονται μπορούν να κάνουν κάτι οι ίδιοι για να απαλλαγούν από την κακή συνήθεια. Μερικές φορές, ωστόσο, συνιστάται επίσης ιατρική εξέταση και θεραπεία.

Νύχι-μάσημα: Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Εάν το δάγκωμα των νυχιών σας είναι απλώς μια ενοχλητική συνήθεια που δεν έχει βαθιά ψυχολογική αιτία, μπορείτε να κάνετε πολλά μόνοι σας.

• Εάν θέλετε να σταματήσετε να μασάτε τα νύχια σας για τον εαυτό σας ή το παιδί σας, μπορείτε να πάρετε ένα ειδικό βερνίκι νυχιών από το φαρμακείο για να αποφύγετε το δάγκωμα των νυχιών. Έχει πολύ πικρή γεύση, κάτι που κάνει το δάγκωμα των νυχιών πολύ δυσάρεστο. Κάνει επίσης τον ενδιαφερόμενο να γνωρίζει ότι (ασυνείδητα) τσιμπάει τα νύχια του.
• Βοηθά επίσης συχνά να κόβετε τα νύχια σας κοντά. Γιατί όπου υπάρχει μικρό καρφί, είναι δύσκολο να μασήσεις κάτι.
• Μερικοί άνθρωποι είναι πιο εύκολο να σταματήσουν σταδιακά να μασάνε τα νύχια τους. Στη συνέχεια, μπορεί να σας βοηθήσει να συνηθίσετε να αφήνετε μόνο μέρος των νυχιών μόνο στην αρχή. Η αυτο-επιβληθείσα «απαγόρευση μάσησης» επεκτείνεται στη συνέχεια σταδιακά στα υπόλοιπα νύχια.
• Τα μεγαλύτερα κορίτσια και οι ενήλικες γυναίκες μπορούν μερικές φορές να σταματήσουν να δαγκώνουν τα νύχια τους με την ακόλουθη συμβουλή: να ομορφύνουν τα νύχια με τεχνητά νύχια ή με περίτεχνο μανικιούρ. Αυτό μπορεί να σας αποτρέψει από το μάσημα των νυχιών σας.

• Μερικές φορές οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν επίσης να σταματήσουν το δάγκωμα των νυχιών εάν χρησιμεύει ως διέξοδος για το άγχος, την ένταση και την εσωτερική ανησυχία.
• Οι υπερδραστήριοι και παρορμητικοί τσιμπήματα νυχιών μπορούν να προσπαθήσουν να διοχετεύσουν την περίσσεια ενέργειας τους σε άλλα κανάλια (π.χ. σε αθλήματα ή άλλες κινητικές δραστηριότητες). Τότε το δάγκωμα των νυχιών συχνά χάνεται.

Μάσημα νυχιών: τι κάνει ο γιατρός;

Πριν ο γιατρός προτείνει μια κατάλληλη θεραπεία, πρέπει να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει βαθιά διαταραχή της προσωπικότητας ως αιτία του εν λόγω νυχιού (εάν ναι, συνιστάται η επίσκεψη σε ειδικό, όπως ψυχίατρο).

Θεραπεία κατά της μάσησης των νυχιών

Η «Habit Reversal Training» των Azrin και Nunn είναι μια θεραπευτική μέθοδος για να συνηθίσει κάποιος να συνηθίζει να δαγκώνει τα νύχια του. Ο ασθενής θα πρέπει πρώτα να κρατήσει ένα ημερολόγιο για λίγο για τις καταστάσεις στις οποίες συμβαίνει το δάγκωμα των νυχιών (εντείνεται).

Κυρίως πρόκειται για καταστάσεις με αυξημένη ένταση ή απαιτήσεις απόδοσης (π.χ. στο σχολείο ή στην εργασία). Το δάγκωμα του νυχιού στη συνέχεια εκπαιδεύει μια ανταγωνιστική συμπεριφορά σε τέτοιες καταστάσεις (όπως το να κάνεις μια γροθιά με το χέρι).

Εάν οι τραχιές άκρες των νυχιών ωθούν το άτομο να μασήσει τα νύχια του, μπορεί να είναι χρήσιμο να έχετε μαζί σας ένα σετ περιποίησης νυχιών. Σε κρίσιμες καταστάσεις, όταν εμφανιστεί η επιθυμία να δαγκώσουν τα νύχια του, το ενδιαφερόμενο άτομο μπορεί αντ 'αυτού να βάλει τις τραχιές άκρες (εάν αυτό είναι δυνατό στο σχετικό κοινωνικό περιβάλλον).

Επιπλέον, το άτομο που επηρεάζεται θα πρέπει να συνηθίσει να ελέγχει την κατάσταση των νυχιών του καθημερινά και να τα διατηρεί τακτικά. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την υποτροπή στο μάσημα των νυχιών.

Μάσημα νυχιών: ομοιοπαθητική και άλατα Schuessler

Μερικές φορές γονείς παιδιών που δαγκώνουν νύχια και ενήλικα παιδιά που δαγκώνουν νύχια δοκιμάζουν ομοιοπαθητικά ή άλατα Schüßler:

• Για παράδειγμα, το ομοιοπαθητικό Calcium phosphoricum D12 υποτίθεται ότι βοηθά εάν το μάσημα των νυχιών είναι αποτέλεσμα μεγάλης έντασης (π.χ. εάν το άτομο είναι υπερβολικό στο σχολείο ή στη δουλειά), το άτομο αυτό κουράζεται γρήγορα σωματικά και συχνά υποφέρει από πονοκεφάλους.
• Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν από το κρύο και βελτιωθούν σε ζεστό καιρό, αυτό είναι μια επιπλέον ένδειξη ότι το Calcium phosphoricum D12 είναι το κατάλληλο ομοιοπαθητικό φάρμακο. Το ίδιο ορυκτό μπορεί να δοθεί με το άλας Schuessler (Νο. 2), αλλά στην ισχύ D6.
• Ένα άλλο ομοιοπαθητικό φάρμακο για το μάσημα των νυχιών είναι το Ammonium bromatum D12. Θα πρέπει να ενδείκνυται σε παιδιά που συνεχώς ροκανίζουν και δαγκώνουν τα δάχτυλά τους και παραπονιούνται για μια αίσθηση ερεθισμού κάτω από τα νύχια τους. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται τη νύχτα και όταν ξυπνάτε και γίνονται καλύτερα με τη ζεστασιά.

• Το θείο D12 λέγεται ότι βοηθάει στο μάσημα των νυχιών εάν το άτομο τραυματίζει το δέρμα στο κρεβάτι των νυχιών όταν δαγκώνει το νύχι, το οποίο οδηγεί σε χρόνια φλεγμονή και εάν υπάρχει γενική τάση για δερματικά εξανθήματα.Η κρύα και παρατεταμένη ορθοστασία επιδεινώνει τα συμπτώματα, ενώ η ζεστασιά τα ανακουφίζει.

Οι έννοιες της ομοιοπαθητικής και των αλάτων Schuessler και η συγκεκριμένη αποτελεσματικότητά τους είναι αμφιλεγόμενες στην επιστήμη και δεν αποδεικνύονται σαφώς από μελέτες.

Μάσημα νυχιών: πότε να δείτε γιατρό;

Εάν οι προσβεβλημένοι δεν τραυματιστούν μασώντας τα νύχια τους και ντρέπονται για τα δαγκωμένα νύχια, δεν υπάρχει ανάγκη για δράση - τα παιδιά συνήθως σταματούν να δαγκώνουν τα νύχια τους κάποια στιγμή. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις πρέπει να δείτε γιατρό.

Ετικέτες:  Ασθένειες συμπτώματα εμβολιασμούς