Κάταγμα μηριαίου αυχένα

Dr. med. Η Mira Seidel είναι ανεξάρτητη συγγραφέας για την ιατρική ομάδα του

Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Το κάταγμα του μηριαίου αυχένα (κάταγμα μηριαίου αυχένα, κάταγμα μηριαίου αυχένα) συμβαίνει συχνά σε ηλικιωμένα άτομα με οστεοπόρωση. Η αιτία είναι συνήθως μια πτώση πλάγια στο ισχίο ή στο τεντωμένο ή σπασμένο πόδι. Το κάταγμα του ισχίου προκαλεί έντονο πόνο και το πόδι δεν μπορεί πλέον να κινηθεί ενεργά. Η θεραπεία εκλογής είναι συνήθως χειρουργική. Μάθετε περισσότερα για το κάταγμα του μηριαίου αυχένα εδώ.

Κωδικοί ICD για αυτήν την ασθένεια: Οι κωδικοί ICD είναι διεθνώς αναγνωρισμένοι κωδικοί για ιατρικές διαγνώσεις. Μπορούν να βρεθούν, για παράδειγμα, σε επιστολές γιατρού ή σε πιστοποιητικά ανικανότητας για εργασία. S72

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: περιγραφή

Το κάταγμα του μηριαίου αυχένα είναι ένα συχνό κάταγμα στους ηλικιωμένους. Οι νέοι σπάνια επηρεάζονται ως μέρος τραύματος υψηλής ταχύτητας. Περίπου 100.000 άνθρωποι στη Γερμανία υφίστανται επί του παρόντος κάταγμα μηριαίου λαιμού κάθε χρόνο. Οι γυναίκες έχουν περίπου τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από τους άνδρες. Σύμφωνα με την Ένωση Ορθοπαιδικής και Χειρουργικής Τραύματος (BVOU), ο κίνδυνος δια βίου κατάγματος του αυχένα του μηριαίου είναι περίπου 11 έως 23 τοις εκατό για τις γυναίκες και πέντε έως 11 τοις εκατό για τους άνδρες.

Μορφές κατάγματος: Ταξινόμηση κατά Pauwels

Το μηριαίο οστό (μηριαίο οστό) αποτελείται από τέσσερα μέρη: έναν μακρύ άξονα, την άρθρωση του γόνατος, έναν κοντό λαιμό με μικρή γωνία και το κεφάλι, το οποίο μαζί με τη λεκάνη σχηματίζει την άρθρωση του ισχίου. Σε περίπτωση κατάγματος μηριαίου αυχένα, το τμήμα μεταξύ της κεφαλής και του άξονα του μηριαίου οστού σπάει. Ανάλογα με την πορεία του διαστήματος κατάγματος, οι γιατροί διαφοροποιούν διαφορετικούς τύπους καταγμάτων (σύμφωνα με τον Pauwels). Αυτή η ταξινόμηση Pauwels βασίζεται στο μέγεθος της γωνίας μεταξύ της επιφάνειας του κατάγματος και μιας φανταστικής οριζόντιας γραμμής και δίνει μια ένδειξη για το πόσο σταθερό είναι το κάταγμα και ποια θεραπευτική επιλογή πρέπει να εξεταστεί:

• Pauwels βαθμού Ι: η επιφάνεια θραύσης (εσοχή) βρίσκεται <30 μοίρες στο οριζόντιο επίπεδο. Δεν υπάρχουν δυνάμεις διάτμησης που δρουν στο οστό. Αυτό το κάταγμα του μηριαίου οστού μπορεί να αντιμετωπιστεί συντηρητικά.
• Pauwels Grade II: Η γωνία (χωρίς εσοχή) είναι 30 έως 50 μοίρες. Αυτός ο τύπος κατάγματος απαιτεί χειρουργική θεραπεία.
• Pauwels βαθμού III: Η γωνία (χωρίς εσοχή) είναι μεγαλύτερη από 50 μοίρες. Συνήθως πρέπει να χειρουργηθεί.

Νέκρωση μηριαίου κεφαλιού

Η μηριαία κεφαλή τροφοδοτείται από μπροστά και πίσω από αιμοφόρα αγγεία που ακτινοβολούν στην άρθρωση της άρθρωσης. Εάν αυτά τα αγγεία της κάψας αποκολληθούν σε κάταγμα μηριαίου αυχένα, υπάρχει κίνδυνος νέκρωσης μηριαίου κεφαλιού (νέκρωση μηριαίου κεφαλιού). Η οστική κεφαλή του μηρού πεθαίνει ως αποτέλεσμα της μειωμένης ροής αίματος. Η νέκρωση του μηριαίου κεφαλιού είναι μία από τις άσηπτες, δηλαδή μη σχετιζόμενες με τη μόλυνση νέκρωση οστού.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: συμπτώματα

Εάν το ισχίο είναι σπασμένο, ο έντονος πόνος συμπίεσης και περιστροφής στη βουβωνική χώρα και την άρθρωση του ισχίου είναι τα τυπικά συμπτώματα. Αυτός ο πόνος αυξάνεται όταν η άρθρωση του ισχίου μετακινείται παθητικά (για παράδειγμα από το γιατρό). Ο ασθενής δεν μπορεί πλέον να κινήσει ενεργά το πόδι. Μπορεί να δείτε τοπικούς μώλωπες και σημάδι μώλωπας στην περιοχή τραυματισμού.

Εάν το κάταγμα του μηριαίου λαιμού μετατοπιστεί, το πόδι εμφανίζεται συντομευμένο όταν ο ασθενής είναι ξαπλωμένος και περιστρέφεται προς τα έξω. Μερικές φορές ο μηρός είναι επίσης πρησμένος στην περιοχή του μηριαίου κεφαλιού.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα του συμπιεσμένου, σφιχτού κατάγματος μηριαίου αυχένα μπορεί να είναι πολύ ήπια. Τα προσβεβλημένα άτομα συχνά πηγαίνουν στο γιατρό μόνο μετά από αρκετές ημέρες λόγω του αυξανόμενου πόνου υπό άγχος.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Λόγω της αύξησης της συχνότητας της οστεοπόρωσης (απώλεια οστού) με την ηλικία, ο κίνδυνος κατάγματος μηριαίου αυχένα αυξάνεται επίσης με την ηλικία. Στην περίπτωση της οστεοπόρωσης, λόγω της μειωμένης οστικής πυκνότητας, λίγη δύναμη αρκεί για να σπάσει ένα οστό. Ακόμη και οι καθημερινές πτώσεις, για παράδειγμα στο σπίτι ή πάνω από ένα κράσπεδο, μπορούν στη συνέχεια να τελειώσουν με κάταγμα στο λαιμό του μηρού.

Μερικές από τις πτώσεις στους ηλικιωμένους προκαλούνται από ζάλη ή σύντομη απώλεια συνείδησης λόγω καρδιαγγειακών ή νευρικών παθήσεων. Φάρμακα που περιορίζουν τον συντονισμό και την αντίληψη, το αλκοόλ και τις διαταραχές της όρασης είναι επίσης πιθανές αιτίες ατυχημάτων.

Πολύ σπάνια, συμβαίνει κάταγμα μηριαίου αυχένα λόγω υπάρχουσας νόσου όγκου με θυγατρικούς όγκους (μεταστάσεις) στο οστό.

Το κάταγμα του μηριαίου οστού είναι πολύ σπάνιο σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες κάτω των 60 ετών. Χρειάζονται ισχυρή δύναμη στα οστά για να εμφανιστεί κάταγμα, για παράδειγμα σε περίπτωση ατυχήματος με αυτοκίνητο ή ποδήλατο, ατύχημα με σκι ή πτώση από μεγάλο ύψος.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: εξετάσεις και διάγνωση

Ένα κάταγμα μηριαίου αυχένα μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή. Επομένως, εάν υποψιάζεστε κάταγμα στο λαιμό του μηριαίου, πρέπει να καλέσετε αμέσως την ιατρική υπηρεσία έκτακτης ανάγκης ή τον οικογενειακό σας γιατρό. Ο ειδικός για όλους τους τύπους σπασμένων οστών είναι ο γιατρός ορθοπεδικής και χειρουργικής τραύματος.

Ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση

Για τη διάγνωση, ο γιατρός θα ρωτήσει εσάς ή τα μέλη της οικογένειάς σας πώς ακριβώς συνέβη το ατύχημα και το ιατρικό σας ιστορικό (αναμνησία). Πιθανές ερωτήσεις είναι:

• Πώς προέκυψε το ατύχημα;
• Μπορείτε να θυμηθείτε την ακριβή ώρα του ατυχήματος;
• Υπήρχε άμεσο ή έμμεσο τραύμα;
• Πού εντοπίζεται το πιθανό κάταγμα;
• Πώς περιγράφετε τον πόνο;
• Υπάρχουν προηγούμενες ασθένειες όπως οστεοπόρωση, καρδιακές αρρυθμίες, διαβήτης ή αμητροπία;
• Είχατε ήδη παράπονα όπως πόνο που σχετίζεται με το άγχος;

Τις περισσότερες φορές, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα μετά από πτώση υποδηλώνουν κάταγμα του μηριαίου λαιμού. Ο γιατρός θα σας εξετάσει προσεκτικά για πιο λεπτομερή διευκρίνιση. Θα δώσει επίσης προσοχή σε τραυματισμούς του αγγειακού και νευρικού συστήματος ελέγχοντας τις κινητικές σας ικανότητες, την ευαισθησία και τη ροή του αίματος. Θα αναζητήσει επίσης τυπικούς συνοδευτικούς τραυματισμούς στο δέρμα και τους μαλακούς ιστούς.

Διαδικασίες απεικόνισης

Η διάγνωση του κατάγματος του μηριαίου οστού επιβεβαιώνεται με ακτινογραφίες του ισχίου σε δύο επίπεδα. Η εικόνα των ακτίνων Χ δείχνει επίσης ακριβώς πού βρίσκεται το διάλειμμα. Αυτό παίζει σημαντικό ρόλο για περαιτέρω θεραπεία. Η αξονική τομογραφία (CT) γίνεται συχνά προκειμένου να προγραμματιστεί με ακρίβεια η επέμβαση.

Εάν σε προχωρημένη οστεοπόρωση - παρά τα σαφή συμπτώματα - δεν μπορεί να παρατηρηθεί διάλειμμα στην ακτινογραφία, απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις. Αυτό περιλαμβάνει ακτινογραφία ελέγχου τρεις έως πέντε ημέρες μετά το ατύχημα και πιθανώς αξονική τομογραφία (CT) ή μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία). Εάν υπάρχει οποιαδήποτε αμφιβολία σχετικά με τη διάγνωση του κατάγματος του μηριαίου οστού, η μαγνητική τομογραφία είναι η διαδικασία εκλογής.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα - διαφορικές διαγνώσεις

Άλλα κατάγματα στο μηριαίο οστό ή στο ισχίο προκαλούν συμπτώματα παρόμοια με αυτά του κατάγματος του μηριαίου αυχένα. Αυτές περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το κάταγμα του περτοχανθρικού μηριαίου οστού, το κάταγμα του πρόσθιου πυελικού δακτυλίου και το κάταγμα της μηριαίας κεφαλής (κάταγμα Pipkin). Τα διάφορα κατάγματα μπορούν να διακριθούν μεταξύ τους με τη βοήθεια διαγνωστικών ακτίνων Χ.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: θεραπεία

Συνήθως χειρουργείται κάταγμα μηριαίου αυχένα. Μόνο τα μη μετατοπισμένα, σταθερά κατάγματα ("εσοχές") μπορούν μερικές φορές να αντιμετωπιστούν συντηρητικά.

Οι ηλικιωμένοι ασθενείς συχνά δεν είναι πολύ κινητικοί μετά τη θεραπεία του κατάγματος του μηριαίου οστού - συχνά από φόβο για περαιτέρω κατάγματα - και ως εκ τούτου χρειάζονται βοήθεια στην καθημερινή ζωή. Ο στόχος της θεραπείας είναι επομένως ότι οι ασθενείς μπορούν να βάλουν το πόδι τους στη θέση τους το συντομότερο δυνατό. Αυτό είναι επίσης σημαντικό γιατί αν ξαπλώνετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, η μυϊκή μάζα μειώνεται γρήγορα και μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές όπως η πνευμονία.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: συντηρητική θεραπεία

Ένα σφηνωμένο κάταγμα μηριαίου λαιμού κοντά στο μηριαίο κεφάλι που δεν μετατοπίζεται ονομάζεται σταθερό κάταγμα μηριαίου αυχένα. Εάν ο ασθενής υποφέρει μόνο από μικρό πόνο, δεν χρειάζεται απαραίτητα να χειρουργηθεί, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί συντηρητικά. Το τραυματισμένο πόδι είναι νάρθηκας και ο ασθενής λαμβάνει φάρμακα για τον πόνο και άσκηση φυσιοθεραπείας.

Η συντηρητική θεραπεία μπορεί επίσης να ενδείκνυται εάν ένας ασθενής δεν επιτρέπεται να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για ορισμένους λόγους (π.χ. εάν η γενική κατάσταση είναι επικίνδυνη).

Η συντηρητική θεραπεία για κάταγμα μηριαίου αυχένα αποτελεί δυστυχώς εξαίρεση, καθώς το κάταγμα αναβάλλεται στις περισσότερες περιπτώσεις.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: ΕΠ

Διαφορετικές χειρουργικές μέθοδοι είναι διαθέσιμες για το κάταγμα του μηριαίου, ανάλογα με το πού τρέχει η γραμμή του κατάγματος. Βασικά, γίνεται διάκριση μεταξύ των διαδικασιών συντήρησης της μηριαίας κεφαλής και διαδικασιών αντικατάστασης μηριαίου κεφαλιού. Ποια μέθοδος είναι καλύτερη σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση εξαρτάται, μεταξύ άλλων, από την ηλικία και την κατάσταση του ασθενούς, τον τύπο του κατάγματος και την ικανότητα αναγέννησης του οστικού ιστού. Μελέτες έχουν δείξει ότι η αντικατάσταση αρθρώσεων φαίνεται συχνά να είναι η καλύτερη μέθοδος για ασθενείς άνω των 65 ετών.

Η επέμβαση πρέπει να πραγματοποιείται όσο το δυνατόν γρηγορότερα σε περίπτωση κατάγματος μηριαίου αυχένα: μια επέμβαση εντός έξι έως 24 ωρών μετά το τραύμα μειώνει στο μισό τον κίνδυνο νέκρωσης του μηριαίου κεφαλιού.

Χειρουργική επέμβαση συντήρησης μηριαίου κεφαλιού

Η επέμβαση διατήρησης της μηριαίας κεφαλής είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιηθεί σε νεότερους και πιο δραστήριους ασθενείς. Τα θραύσματα τοποθετούνται πίσω στη σωστή ανατομική θέση και ενώνονται μεταξύ τους με βίδες, πλάκες και / ή άλλα εμφυτεύματα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται οστεοσύνθεση. Προϋπόθεση για αυτό είναι η επαρκής κυκλοφορία του αίματος έτσι ώστε το οστό να μπορεί να επουλωθεί καλά.

Μερικές φορές χρησιμοποιούνται ειδικές βίδες όπως η δυναμική βίδα ισχίου (DHS) ή οστεοσύνθεση με βιδωτή βίδα. Εάν το κάταγμα του μηριαίου λαιμού ήταν μόνο βιδωμένο ή πεπλατυσμένο, το πόδι πρέπει να ανακουφίζεται σταθερά για δώδεκα εβδομάδες. Με τις άλλες μεθόδους καθώς και με τη δυναμική βίδα ισχίου, ο ασθενής είναι και πάλι πιο κινητικός.

Χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης κεφαλής μηριαίου

Σε ηλικιωμένους ασθενείς, συχνά υπάρχει μικρή ή καθόλου παροχή αίματος στο κεφάλι του μηριαίου οστού. Τότε είναι απαραίτητη η αντικατάσταση της άρθρωσης (ενδοπρόθεση): Είτε η μηριαία κεφαλή (κεφαλή άρθρωσης) μόνη της είτε η υποδοχή ισχίου (κοινή υποδοχή) αντικαθίσταται από τεχνητή πρόθεση. Στην τελευταία περίπτωση, μιλάμε για ολική ενδοπρόθεση (TEP, «τεχνητή άρθρωση ισχίου»). Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι η τεχνητή άρθρωση μπορεί να φορτωθεί αμέσως και ο ασθενής είναι συνήθως γρήγορα γρήγορα ξανά μετά τη διαδικασία. Τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση, μπορεί να ξεκινήσει με ασκήσεις φυσιοθεραπείας.

Ένα TEP χρησιμοποιείται επίσης σε ασθενείς με κάταγμα μηριαίου οστού, οι οποίοι εμφανίζουν επίσης φθορά στην άρθρωση του ισχίου (κοξαρθρωσία).

Χειρουργική επέμβαση μηριαίου αυχένα: επιπλοκές

Επιπλοκές όπως διαταραχές επούλωσης πληγών, δευτερογενής αιμορραγία, αγγειακές ή νευρικές βλάβες είναι σχετικά σπάνιες σε κάταγμα μηριαίου αυχένα που αντιμετωπίζεται χειρουργικά. Εάν αντικατασταθεί η άρθρωση του ισχίου, αναμένονται λίγο πολύ μεγάλες απώλειες αίματος κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Υπάρχει κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος (θρόμβωσης) μετά τη διαδικασία.

Οι λοιμώξεις είναι μια επίφοβη χειρουργική επιπλοκή κατάγματος μηριαίου αυχένα. Μπορεί να διαρκέσουν πολύ, αλλά είναι σπάνιες.

Είναι επίσης σπάνιο ότι ο άξονας της πρόθεσης ξεσπά από το οστό του μηρού. Στη συνέχεια πρέπει να αντικατασταθεί και να διορθωθεί σε άλλη λειτουργία. Αυτό καθυστερεί σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μια βίδα ή μια επένδυση επιδεινώνει τη ροή του αίματος στο μηριαίο κεφάλι. Η μηριαία κεφαλή μπορεί να πεθάνει (νέκρωση μηριαίου κεφαλιού) και στη συνέχεια πρέπει να αντικατασταθεί από μια πρόθεση. Ο κίνδυνος αυτής της επιπλοκής σε σχέση με κάταγμα μηριαίου αυχένα αυξάνεται με την ηλικία, γι 'αυτό και μια τεχνητή άρθρωση χρησιμοποιείται συχνά από την αρχή.

Περαιτέρω θεραπεία

Πριν, κατά τη διάρκεια και για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τη χειρουργική κήλη του μηριαίου αυχένα, οι ασθενείς λαμβάνουν ενέσεις θρόμβωσης στον υποδόριο λιπώδη ιστό για να αποφευχθεί ο σχηματισμός θρόμβων αίματος (θρόμβωση). Η χρήση καλσόν στήριξης και η φυσικοθεραπεία μπορούν επίσης να αποτρέψουν τον σχηματισμό θρόμβων.

Μόλις ολοκληρωθεί η θεραπεία του κατάγματος του μηριαίου, πρέπει να ξεκινήσει εντατική φυσιοθεραπεία, η οποία προπονεί κυρίως τους μυς του μηρού. Στόχος είναι οι ασθενείς να μπορούν να περπατήσουν και να ανέβουν ξανά σκάλες το συντομότερο δυνατό.

Οι νεότεροι ασθενείς πρέπει να φορτώνουν μερικώς το πόδι τους για έξι εβδομάδες με τρόπο προσαρμοσμένο στον πόνο. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς, από την άλλη πλευρά, συμβουλεύονται να φορτώνουν πάντα πλήρως το πόδι με τρόπο προσαρμοσμένο στον πόνο. Προσαρμοσμένος στον πόνο σημαίνει ότι ο πόνος που εμφανίζεται είναι πάντα εύκολο να αντέξει.

Οι τακτικοί έλεγχοι ακτίνων Χ είναι σημαντικοί για τον έλεγχο της θέσης και της σταθεροποίησης του διαστήματος κατάγματος.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: πορεία της νόσου και πρόγνωση

Εάν το κάταγμα του μηριαίου λαιμού χειρουργηθεί σύντομα, συνήθως μπορεί να επιτευχθεί ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Σε μεμονωμένες περιπτώσεις, η πρόγνωση μπορεί να εκτιμηθεί από το γεγονός σε ποιο βαθμό έχει μετατοπιστεί το μηριαίο κεφάλι και έτσι η παροχή αίματος διαταράσσεται. Αυτή η ταξινόμηση κήπου μοιάζει με αυτό:

• Κήπος Ι: Ένα τέτοιο θραύσμα απαγωγής συνήθως έχει καλή πρόγνωση και χαμηλό ποσοστό νέκρωσης.
• Κήπος ΙΙ: Πρόκειται για ένα αξονικά συμπιεσμένο κάταγμα προσαγωγής που δεν μετατοπίζεται. Ο κίνδυνος νέκρωσης είναι χαμηλός.
• Κήπος III: Το κάταγμα προσαγωγής μετατοπίζεται χωρίς να μετατοπιστεί ο οπίσθιος φλοιός. Το ποσοστό νέκρωσης είναι υψηλό.
• Κήπος IV: Τα θραύσματα μετατοπίζονται εντελώς και η αγγειακή παροχή διακόπτεται. Υπάρχει υψηλό ποσοστό νέκρωσης της μηριαίας κεφαλής.

Όσο πιο απότομο είναι ένα κάταγμα, τόσο περισσότερο αυξάνονται οι δυνάμεις διάτμησης υπό αξονικό φορτίο, το οποίο μετατοπίζει τα θραύσματα. Αυτό αυξάνει επίσης τον κίνδυνο νέκρωσης του μηριαίου κεφαλιού και ψευδοαρθρίτιδας (κάταγμα που δεν αναπτύσσεται μαζί).

Κάταγμα μηριαίου αυχένα - χρόνος επούλωσης

Ο χρόνος επούλωσης για κάταγμα μηριαίου αυχένα ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως το πόσο ηλικίας και ενεργού είναι ο ασθενής.

Σε ασθενείς κάτω των 65 ετών, με επαρκή θεραπεία, το σπασμένο οστό επουλώνεται πλήρως έως και στο 90 τοις εκατό των περιπτώσεων. Μακροπρόθεσμα, ωστόσο, η νέκρωση του μηριαίου κεφαλιού συμβαίνει σχεδόν στο 20 %, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαραίτητη μια άλλη επέμβαση με αντικατάσταση άρθρωσης.

Σύμφωνα με τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Τραύματος, οι ασθενείς περνούν κατά μέσο όρο 11,7 ημέρες στο νοσοκομείο με τη διαδικασία συντήρησης του μηριαίου κεφαλιού, ενώ μπορεί να αναμένεται μέση διάρκεια παραμονής 12,4 ημερών για αντικατάσταση άρθρωσης. Με την οστεοσύνθεση, το εμφύτευμα αφαιρείται ξανά μετά από 12 μήνες το νωρίτερο.

Κάταγμα μηριαίου αυχένα: πρόληψη

Υπάρχουν απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε κάταγμα του μηριαίου οστού. Εάν πάσχετε από άλλη υποκείμενη ασθένεια όπως καρδιακή αρρυθμία, διαβήτη ή αμητροπία, είναι σημαντικό να λάβετε αυτήν τη θεραπεία. Επειδή αυξάνουν τον κίνδυνο πτώσης και συνεπώς επίσης τον κίνδυνο κατάγματος μηριαίου αυχένα.

Τα υπνωτικά χάπια είναι επίσης επικίνδυνα για τους ηλικιωμένους επειδή μειώνουν την ικανότητα αντίδρασης και έτσι αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο πτώσης (π.χ. όταν πηγαίνουν τουαλέτα τη νύχτα).

Τα προστατευτικά ισχίου είναι χρήσιμα μόνο για ασθενείς που πέφτουν συχνά, για παράδειγμα σε γηροκομεία. Αυτά είναι ειδικά σχεδιασμένα εσώρουχα με τσέπες στα πλάγια στην περιοχή των γοφών. Αυτές οι σακούλες περιέχουν πλάκα, μαλακά ή σκληρά προστατευτικά στοιχεία κατασκευασμένα από διάφορα υλικά που μπορούν να αποτρέψουν κατάγματα ισχίου κατά την πτώση.

Μια δίαιτα πλούσια σε ασβέστιο και τακτική σωματική δραστηριότητα κάνει τα οστά πιο σταθερά, ώστε να μην σπάνε εύκολα. Συμπληρώστε τη διατροφή σας με συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D- ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει σχετικά. Μέτρα όπως έπιπλα κατάλληλα για την ηλικία με χειρολαβές, βοηθήματα βάδισης και υποδήματα προσαρμοσμένα στις καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να αποτρέψουν κάταγμα μηριαίου αυχένα.

Ετικέτες:  συνέντευξη menshealth φαρμακευτικά φυτικά σπιτικά φάρμακα