Σταθερή πλάγια θέση για ενήλικες

Η Carola Felchner είναι ανεξάρτητη συγγραφέας στο ιατρικό τμήμα και πιστοποιημένη σύμβουλος εκπαίδευσης και διατροφής. Εργάστηκε για διάφορα εξειδικευμένα περιοδικά και διαδικτυακές πύλες πριν γίνει ελεύθερη δημοσιογράφος το 2015. Πριν ξεκινήσει την πρακτική της, σπούδασε μετάφραση και διερμηνεία στο Kempten και το Μόναχο.

Περισσότερα για τους ειδικούς του Όλο το περιεχόμενο του ελέγχεται από ιατρικούς δημοσιογράφους.

Στη σταθερή πλευρική θέση, οι αεραγωγοί ενός ασυνείδητου ατόμου που εξακολουθεί να αναπνέει παραμένουν ελεύθεροι. Για να γίνει αυτό, ο ενδιαφερόμενος τοποθετείται έτσι ώστε το στόμα του να είναι το χαμηλότερο σημείο. Αυτό επιτρέπει στον εμετό, το σάλιο και το αίμα στο στόμα και το λαιμό να στραγγίσουν προς τα έξω. Επιπλέον, το κεφάλι τεντώνεται λίγο για να ανοίξει οι αεραγωγοί. Διαβάστε εδώ πώς να φέρετε κάποιον σε σταθερή πλευρική θέση και γιατί υπάρχουν τώρα δύο εκδοχές αυτού του μέτρου πρώτων βοηθειών.

Σταθερή πλευρική θέση: σύντομη επισκόπηση

• Ποια είναι η σταθερή πλευρική θέση; Γέρνοντας ένα αναίσθητο άτομο στο πλάι έτσι ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο σταθερό και οι αεραγωγοί να παραμείνουν ελεύθεροι.
• Έτσι λειτουργεί η σταθερή πλάγια θέση: Τραβήξτε το ένα χέρι του ασθενούς πάνω από το στήθος του και τοποθετήστε το στο μάγουλό του, σηκωθείτε ένα γόνατο, τραβήξτε το αναίσθητο άτομο σε πλάγια θέση, έτσι ώστε το κεφάλι να ακουμπά στο χέρι και το λυγισμένο γόνατο υποστηρίζει τη θέση του ασθενούς.
• Σε ποιες περιπτώσεις; Σε ανθρώπους που είναι αναίσθητοι αλλά εξακολουθούν να αναπνέουν μόνοι τους.
• Κίνδυνοι: Μη εντοπισμένες βλάβες όπως σπασμένα οστά ή τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη μπορεί να επιδεινωθούν από την κύλιση στο πλάι (σε ​​περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ωστόσο, φέρτε τον ασθενή στη σταθερή πλευρική θέση!). Η αναπνοή είναι λιγότερο εύκολο να ελεγχθεί στη σταθερή πλευρική θέση. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μην ανιχνευθεί ξαφνική διακοπή της αναπνοής μέχρι πολύ αργά.

Προσοχή!

• Υπάρχουν τώρα δύο εκδόσεις της (σταθερής) πλευρικής θέσης. Κανένα δεν είναι λάθος, ή και τα δύο είναι καλύτερα από το να μην κάνουν τίποτα.
• Εάν υπάρχει υποψία τραυματισμού στη σπονδυλική στήλη, το προσβεβλημένο άτομο, εάν είναι δυνατόν, πρέπει να μεταφερθεί στη σταθερή πλάγια θέση από δύο βοηθούς και με προσοχή. Ο κίνδυνος ασφυξίας (από τη γλώσσα κάποιου, εμετό κ.λπ.) πρέπει να βαθμολογηθεί υψηλότερος από τον κίνδυνο πρόσθετης βλάβης στη σπονδυλική στήλη από κύλιση.
• Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να γυρίζουν μόνο στην αριστερή τους πλευρά, καθώς αυτό δεν επηρεάζει τη ροή του αίματος στη κοίλη φλέβα.

Πώς λειτουργεί η σταθερή πλευρική θέση;

Η σταθερή πλάγια θέση είναι ένα σημαντικό μέτρο πρώτων βοηθειών για αναίσθητους αλλά αναπνευστικούς ανθρώπους:

Αν κάποιος λιποθυμήσει, οι μύες του χαλαρώνουν. Στην ύπτια θέση, η γλώσσα μπορεί να μπει στον λαιμό και να φράξει τους αεραγωγούς. Ο έμετος, το σάλιο, το αίμα από μια πληγή και ξένα σώματα μπορούν επίσης να εισέλθουν στους αεραγωγούς και να τους εμποδίσουν - εάν είστε αναίσθητοι, τα προστατευτικά αντανακλαστικά δεν λειτουργούν, συμπεριλαμβανομένου του αντανακλαστικού βήχα εάν κάτι εισχωρήσει στους αεραγωγούς.

Ξαπλώνοντας στο πλάι, μπορείτε να αποτρέψετε ένα αναίσθητο άτομο να πνιγεί σε μια γλώσσα που έχει πέσει πίσω, να κάνει εμετό κ.λπ.

Σταθερή πλευρική θέση: Οδηγίες

Έτσι λειτουργεί η κλασική έκδοση της σταθερής πλευρικής θέσης:

1. Πρώτα, καλέστε επείγον και φορέστε ιατρικά γάντια για να αποφύγετε λοιμώξεις.
2. Ελέγξτε εάν ο τραυματίας έχει τις αισθήσεις του τελικά. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να του μιλήσετε και, εάν είναι απαραίτητο, να τον αγγίξετε απαλά.
3. Ελέγξτε ότι το αναίσθητο άτομο αναπνέει. Για να το κάνετε αυτό, κρατήστε το αυτί σας πάνω από το στόμα και τη μύτη του ασθενούς. Δώστε προσοχή στους ήχους της αναπνοής και τις αναπνοές αέρα. Επίσης, δείτε αν το στήθος του ατόμου ανεβοκατεβαίνει.
4. Εάν το ασυνείδητο αναπνέει, τοποθετήστε το στην πλάτη του.
5. Στη συνέχεια, γονατίστε στο πλάι του και λυγίστε το πόδι που είναι πιο κοντά σας.
6. Τώρα σύρετε το χέρι στην ίδια πλευρά κάτω από τον πάτο του αναίσθητου άντρα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να το σηκώσετε λίγο, ασκώντας ελαφριά πίεση ακριβώς πάνω από το γόνατο του λυγισμένου ποδιού και σπρώχνοντας απαλά το άτομο μακριά σας.
7. Πιάστε το μακρύτερο χέρι του αναίσθητου άνδρα από τον καρπό και τοποθετήστε το πάνω από το στήθος έτσι ώστε το χέρι να κοιτάζει προς το μέρος σας.
8. Γυρίστε το θύμα προς το μέρος σας πιάνοντας και τραβώντας από τους ώμους και τους γοφούς.
9. Τραβήξτε λίγο τον βραχίονα που βρίσκεται στο κάτω μέρος προς τα πίσω και στηρίξτε το χέρι αυτού του βραχίονα στην πλάτη του αναίσθητου ατόμου.
10. Βάλτε το άλλο χέρι κάτω από το κεφάλι του ατόμου. Επεκτείνετε λίγο το λαιμό του έτσι ώστε οι αεραγωγοί να είναι / να παραμένουν ανοιχτοί. Θα πρέπει επίσης να ανοίξετε ελαφρώς το στόμα σας, ώστε να αποστραγγιστούν τα υγρά.
11. Ευθυγραμμίστε το χέρι που βρίσκεται κάτω από το κεφάλι του ασυνείδητου, έτσι ώστε ο λαιμός να παραμένει υπερέκταση ακόμη και αν δεν κρατάτε το κεφάλι σας. Σημαντικό: το στόμα πρέπει να είναι το χαμηλότερο σημείο του σώματος!
12. Ελέγχετε τακτικά την αναπνοή και τον σφυγμό του ατόμου και αν αναρρώνει αργά.

Σταθερή πλάγια θέση: παλιά και νέα σε σύγκριση

Μια δεύτερη έκδοση της σταθερής πλευρικής θέσης διδάσκεται σε μαθήματα πρώτων βοηθειών εδώ και αρκετά χρόνια. Ονομάζεται μόνο "πλευρική θέση". Αυτό που είναι νέο σε αυτήν την παραλλαγή είναι ότι πρέπει να γίνουν λιγότερα βήματα. Δεν είναι το κάτω πόδι που λυγίζει στην τελική θέση, αλλά το πάνω - σε γωνία 90 μοιρών. Ο βραχίονας που βρίσκεται κάτω δεν είναι τοποθετημένος στο πίσω μέρος του αναίσθητου ατόμου, αλλά μάλλον μπροστά στο στήθος του.

Αυτή η νέα έκδοση σχεδιάστηκε επειδή είναι ευκολότερο να εκτελεστεί όταν κάποιος δεν ασκείται ή όταν το ασυνείδητο είναι πολύ βαρύ. Ωστόσο, η παλιά μορφή αποθήκευσης είναι πιο σταθερή και μπορεί, εάν είναι απαραίτητο, να διατηρηθεί ή να χρησιμοποιηθεί σε φορείο.

Σταθερή πλευρική θέση εάν υπάρχει υποψία τραυματισμού στη σπονδυλική στήλη

Σε περίπτωση σοβαρής πτώσης ή τροχαίου ατυχήματος, υπάρχει πάντα η υποψία ότι το αναίσθητο άτομο θα μπορούσε να τραυματίσει τη σπονδυλική του στήλη. Η μετακίνησή του εν συνεχεία ενέχει τον κίνδυνο πρόκλησης περαιτέρω βλάβης στη σπονδυλική στήλη. Εάν είστε αναίσθητοι, ωστόσο, ο κίνδυνος πνιγμού από εμετό, τη γλώσσα σας κ.λπ. είναι πολύ πιο σοβαρός!

Επομένως, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ακόμη και αν υποψιάζεστε τραυματισμό στη σπονδυλική στήλη, μη διστάσετε να μετακινήσετε το αναίσθητο άτομο στη σταθερή πλάγια θέση. Εάν το κάνετε αυτό προσεκτικά και γυρίσετε τον ασθενή σωστά, θα υπάρχει μικρό άγχος στη σπονδυλική του στήλη.

Είναι ακόμη καλύτερο εάν το ενδιαφερόμενο άτομο φέρεται σε σταθερή πλευρική θέση από δύο βοηθούς:

• Ένας βοηθός προετοιμάζει προσεκτικά τον ασθενή να μετατραπεί σε πλάγια θέση.
• Ο δεύτερος βοηθός γονατίζει πίσω από το κεφάλι του αναίσθητου ατόμου και κρατά το κεφάλι στον εκτεταμένο άξονα της σπονδυλικής στήλης χωρίς να τραβά - τόσο κατά τη διάρκεια των προετοιμασιών όσο και όταν ο ασθενής γυρίζει στο πλάι (πάρτε το κεφάλι μαζί σας όταν γυρίζετε). Αυτός ο δεύτερος βοηθός δίνει επίσης την εντολή στροφής.

Η λήψη αυτής της προσεκτικής προσέγγισης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο περαιτέρω βλάβης της σπονδυλικής στήλης.

Σταθερή πλάγια θέση για έγκυες γυναίκες

Μπορεί εύκολα να συμβεί να αναστατώσουν οι μέλλουσες μητέρες. Για παράδειγμα, όταν το παιδί πιέζει τη κοίλη φλέβα και η αρτηριακή πίεση της μητέρας πέφτει ως αποτέλεσμα. Η σταθερή πλάγια θέση μπορεί και πρέπει στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί επίσης σε έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, ως πρώτος βοηθός, θα πρέπει σίγουρα να τοποθετήσετε την έγκυο στην αριστερή της πλευρά, καθώς αυτό δεν θα μειώσει τη ροή του αίματος μέσω της κοίλης φλέβας. Επίσης, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από τη μέση της εγκύου. Αυτό διευκολύνει το αίμα να ρέει πίσω στην καρδιά.

Σταθερή πλάγια θέση με το παιδί

Κατ 'αρχήν, η σταθερή πλάγια θέση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με παιδιά. Για τα μικρά παιδιά, μια εναλλακτική λύση είναι η πρηνή θέση με το κεφάλι στραμμένο προς τη μία πλευρά. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τη σταθερή πλάγια θέση και την πρηνή θέση για παιδιά στο άρθρο Σταθερή πλάγια θέση για παιδιά.

Πότε κάνω τη σταθερή πλευρική θέση;

Χρησιμοποιήστε τη σταθερή πλάγια θέση για άτομα που έχουν χάσει τις αισθήσεις τους αλλά εξακολουθούν να αναπνέουν ανεξάρτητα.

Εάν το αναίσθητο άτομο δεν αναπνέει πλέον, πρέπει να το γυρίσετε αμέσως στην πλάτη του και να ξεκινήσετε την ανάνηψη!

Κίνδυνοι από τη σταθερή πλευρική θέση

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, είναι πιο δύσκολο να εκτιμηθεί η αναπνευστική δραστηριότητα σε ένα αναίσθητο άτομο σε σταθερή πλάγια θέση. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι οι πρώτοι που ανταποκρίνονται δεν αναγνωρίζουν ή αναγνωρίζουν πολύ αργά όταν σταματά η αναπνοή. Η σωτήρια ανάνηψη μπορεί να καθυστερήσει.

Ετικέτες:  πρόληψη συμβουλή βιβλίου κάπνισμα